Road to Handstand

Descrizione del servizio

Percorso progressivo dedicato a costruire la forza, l’equilibrio e la tecnica necessari per eseguire la verticale. Attraverso esercizi mirati su spalle, core e stabilità, la pratica guida passo dopo passo verso il raggiungimento della postura, offrendo varianti e supporti per adattarsi a tutti i livelli, dai principianti agli avanzati.